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兒童是祖國(guó)的花朵，是民族的希望和未來，關(guān)注兒童健康是全社會(huì)都應(yīng)該承擔(dān)的共同責(zé)任。尊龍官方藥業(yè)集團(tuán)肩負(fù)社會(huì)責(zé)任，自成立以來始終堅(jiān)持以“健康中國(guó)娃”為企業(yè)使命，致力于中國(guó)兒童的健康事業(yè)！

兒童健康要從預(yù)防著手，從健康教育做起，尊龍官方兒童健康專家大講堂春季班從今天起正式開課啦！本春季班共設(shè)九節(jié)課，每周一節(jié)，今天第一節(jié)課的內(nèi)容是《兒童健康科普知識(shí)》。

第一課   兒童健康科普知識(shí)

陽春四月，百花爭(zhēng)艷，咋暖還寒，氣溫變化無常，是病原微生物繁殖活躍的季節(jié)，因兒童的免疫功能尚未發(fā)育成熟，在春季很容易發(fā)生感冒咳嗽、發(fā)燒、皮膚過敏、支氣管哮喘等疾病，這個(gè)季節(jié)也是流行性腮腺炎、手足口病、春季腹瀉等易發(fā)時(shí)期，提醒家長(zhǎng)朋友們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、適時(shí)增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn)，初春乍暖時(shí)，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時(shí)，要及時(shí)添衣。

二、 注意衛(wèi)生。要保持室內(nèi)清潔，經(jīng)？巴ǚ紓ㄉ銜9點(diǎn)后開窗，下午5點(diǎn)前關(guān)窗），保持室風(fēng)空氣新鮮，陽光充足。勤曬被褥勤換衣，少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所。

三、 合理膳食。日常膳食中，除吃適量新鮮魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些新鮮乳（加工過）、豆制品、蔬菜和水果。必要時(shí)吃點(diǎn)魚肝油和鈣片。春天是新鮮蠶豆上市的季節(jié)，提醒有蠶豆病的孩子不要食用蠶豆及蠶豆制品，廣東廣西地區(qū)的家長(zhǎng)朋友們更加注意了。

四、 充足睡眠。保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。

五、 加強(qiáng)室外活動(dòng)。春和日麗，萬物生發(fā)，讓孩子到室外活動(dòng)，能得到日光照射，吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。

六、 計(jì)劃免疫。要按計(jì)劃及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種，預(yù)防傳染病。